نظر M Ta برای کتاب صوتی صبح خودت را بساز!

صبح خودت را بساز!
لیز بیکر پلاسر، سید محمد جعفری نیا
۶۷۵ رای
M Ta
۱۴۰۲/۰۲/۰۱
برنامه صبحگاهی ات را تغییر بده تا برنامه‌های زندگی ات تغییر کنند
اغلب این جمله را درست می‌دانند البته از نظر من خیلی‌ها ذاتا در صبح گاه سحر خیز هستند پس برای خیلی‌ها راحت هست صبح زود بیدار شوند اما بعضی افراد ساعت فیزیولوژی بدنشون این اجازه رو بهشون نمی‌ده
اما به هر حال این کتاب به صورت کلی می‌تواند برای داشتن برنامه روزانه کمک کند تا در انتخاب ارزش‌ها راهگشا باشد و در تصمیم گیری کمک کننده باشد.
طرز فکر افراد در شروع صبح حال در هر ساعتی که باشد، سازنده بقیه روز می‌تواند باشد.
داشتن حس خوب به زندگی در اول صبح مهم است.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟