نظر سروجوان برای کتاب صوتی کنترل وزن با قدرت کلمات

کنترل وزن با قدرت کلمات
کارن آر. کوئنیگ، امیرحسین فتوحی
۲۳۶ رای
سروجوان
۱۴۰۲/۰۱/۱۳
این کتاب نه تنها راجع به مسائل مربوط به تغذیه صحبت میکنه، بلکه توانایی تغییر عادات اشتباه ما تو روابط یا هرچیز دیگه‌ای رو هم داره. من واقعا از وقتی که به این کتاب گوش کردم طرز فکرم نسبت به غذا خوردن تغییر کرده و به همین دلیل احساس بهتری نسبت به خودم دارم. برای کسایی که با رژیم‌های یویویی درگیرن به شدت پیشنهاد میکنم.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟