نظر Sahel برای کتاب من مضطرب

آنقدر زندگی هامون سرشار از اضطراب و استرس هست که حتی یادگرفتن یک نکته هم می‌تونه خیلی کمک کنه که یکم کمتر شه
آسیبی استرس و اضطراب روی جسم و روح خیلی زیاده که باید سعی کنیم کنترلش کنیم