نظر فریدون لازر برای کتاب افسردگی نهفته

افسردگی و اضطراب جزو بیماری‌های روانی می‌باشند که ارتباط عمیقی با کمال گرایی و اهمال کاری دارند هرموقع نخواهیم یا نتوانیم که کاری را انجام دهیم برای راحتی خیال خود شروع به دلیل تراشی و استاندارد سازی بالا برای آن می‌کنیم استانداردهایی که هیچگاه قابل دسترسی نیستند به این امر کمال گرایی می‌گویند و چون به هدف خود نرسیده ایم احساس افسردگی عمیقی می‌کنیم پس از ۵ تا ۱ بشمار و کار را انجام بده