نظر مهدیه نظری برای کتاب صوتی تغییر الگوواره، تغییر زندگی

کتاب الگوواره یا طرح واره از باب پراکتور، به خوبی توصیح می‌دهد که ما بر اساس ایده‌ها و تفکرات نسل قبل یا جامعه خود زندگی می‌کنیم که برخی از این ایده‌ها خوب و برخی منفی هستند اول باید این ایده‌های تکرار شونده را پیدا کنیم و منفی‌ها را جدا کرده و الگواره جدیدی در طی زمان یا بهتر است بگویم عقیده جدیدی در طی زمان و با تکرار تکرار و تکرار جایگزین کنیم، در این باره باب پراکتور جمله مشهوری دارد یادگرفتن، از حافظه پاک کردن، دوباره آموختن، و پروسه تغییر همین است، باب پراکتور در کتاب به خوبی راهنمایی می‌کند تا بتوانیم این مسیر تغیر را طی کنیم، آموخته‌های سالیان خود را در این کتاب خلاصه کرده است. توصیه‌ام به همه دوستان مطالعه یا گوش دادن کامل این کتاب است. موفق باشید