با سلام و خسته نباشید واقعا عالی بود و لذت بردم از مطالعه این کتاب با انجام دقیق و روز به روز تمرینات میشه تاثیر زیادی رو خودت احساس کنی واقعا از مطالعه و پیگیری تمرینات پشیمون نمیشه آدم.ای کاش فایل صوتی هم موجود بود پیشنهاد میکنم حتما حتما از این کتاب رو نشید