نظر محمد امین پیشدار برای کتاب صوتی ابر غذاها

با کتابی جذاب و پر اطلاعاتی روبرو هستیم که به خواننده‌ی آن کمک می‌کند تا با شناخت مواد غذایی سرشار از مواد مغذی، از فواید آن‌ها بهره‌مند شود.
ویک در این کتاب، به معرفی مواد غذایی سالم و با ارزش تغذیه‌ای پرداخته و به خواننده‌ی آن نشان می‌دهد که چگونه با مصرف این مواد، به بهبود سلامتی خود برسد. او با ارائه‌ی فواید مختلف هر ماده، نحوه‌ی مصرف آن‌ها و همچنین اطلاعات بیشتر در مورد آن‌ها، به خواننده‌ی کتاب کمک می‌کند تا بهترین انتخاب‌های غذایی را انجام دهد.
از جمله موادی که در این کتاب مورد بررسی قرار می‌گیرد، می‌توان به سوپرفود‌هایی مانند آووکادو، بوقلمون، بروکلی، قهوه و غیره اشاره کرد. ویک با توجه به تحقیقات جدید و نظرات متخصصان، به خواننده‌ی کتاب نشان می‌دهد که چگونه با مصرف هر یک از این مواد، به بهبود سلامتی خود برسد و به بیماری‌ها و مشکلات مختلفی مانند کاهش وزن، کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی و بهبود سیستم ایمنی بدن، کمک کند.
در کل، کتاب ارغذاها یک کتاب بسیار مفید و ارزشمند برای همه‌ی افرادی است که به دنبال بهبود سلامتی خود هستند. با ارائه‌ی اطلاعات کاربردی و جذاب در مورد سوپرفود‌های مختلف، این کتاب به خواننده‌ی آن کمک میکند تا بدن خود را به سمت سلامتی هدایت کنید.