نظر mohsen bahmani برای کتاب 30 روز تا بهره وری: حذف عادت‌های بد برای بهبود مدیریت زمان

در ارتباط با سر زدنهای متوالی به ایمیل را کاهش دهیم. میتوان آنرا به اینگونه باز کرد که فضای مجازی مانند یوتیوپ. اینستا و. ‌... همگی می‌تواند خیلی راحت ما را مشغول به خود کند و عادتی تنبل گونه در ما ایجاد کند