نظر امیرحسین برای کتاب صوتی ابر غذاها

سلام
به طور خلاصه در این کتاب به شما توصیه می‌کنند که میوه و سبزیجات و آجیل، هویج، گوجه فرهنگی وغیره استفاده کنید و از مصرف بیش از حد غذاهای چرب پرهیز کنید نمک را رعایت کنید و از غذاهای سرخ شده با روغن زیاد پرهیز کنید وغیره البته در این کتاب با ارائه دلایل علمی این توصیه‌ها رو انجام می‌دهد و به شما می‌گوید که چرا باید مواردی که گفته شد را رعایت کنید و یکسری موارد دیگر چیزی که چندان جالب نبود گوینده بود چون لحن شبیه اخبار رادیو بود صدای گوینده خوبه‌ها ولی لحن‌اش حالت یکسان داره و فقط روزنامه وار متن را می‌خواند می‌رود جلو در حالیکه بهتر بود با حالت تاکیدی بر موضوعات مهم آن حالت یکنواخت بی روح را از بین می‌برد و گوش کردن که این کتاب نیازمند صبر و حوصله است البته این فقط مربوط صدای گوینده نیست خود کتاب همچون طبقه کتاب‌های علمی طبیعتاً نمی‌شود انتظار خاصی داشت یه جورایی یه سری از بخش‌های شبیه آیا می‌دانستید‌های برنامه‌های تلویزیونی مربوط به سلامت می‌شود و این کتاب هم در همون سطح است.