نظر صابر کیانیان برای کتاب قدرت رها کردن

این کتاب در ادامه تئوری روانکاوی فروید هست که معتقده رفتارهای انسان تحت تاثیر تجارب گذشته است. با این تفاوت که در این کتاب برای رهایی از تاثیر این تجارب و عواطف منفی، راهکارهای واقعا عملیاتی ذکر میشه. پیشنهاد میکنم افرادی که سعی در رها شدن از گذشته خود دارند این کتاب کاربردی رو حتما مطالعه کنند. ممنون