اگر فکر میکنید اینکه نمیتوانید در جمع صحبت کنید عیب است یا از اینکه همه شما را غیراجتماعی توصیف میکنند رنج میبرید این کتاب اعتماد به نفس دوبارهای به شما خواهد داد. ایدهی اصلی این کتاب آن است که دنیا به درون گراها نیاز دارد و نباید آنها را تحت فشار قرار داد تا برخلاف آنچه واقعا هستند رفتار کنند. این کتاب در یک کلام به شما میآموزد که «خودتان باشید.»