نظر حانیه رنجبر برای کتاب طرحواره‌های شخصیتی

در فصل اول این کتاب به معرفی طرحواره‌ها و اینکه در هنگام وقوع هر یک از طرحواره‌ها چه واکنشی از خود نشان میدهیم و چگونه به همان آدمهایی جذب میشویم که ما به سمت طرحواره مان سوق میدهند در فصل دوم نوع سبک رفتاری و واکنشهایی که از خود نشان میدهیم و سر منشا به وجود اومدن این واکنشها رو توضیح میدهد و راه حل جلوگیری از این رفتارهای مخرب را بیان میکند و با تمرین‌هایی که گفته مارا با رفتارهای مخرب خود آشنا میکند در فصل سوم نقشه رسیدن به مجموعهی واکنشهای رفتاری مخرب را رسم میکند در فصل چهارم راه رسین به بالغ سالم و راهای تقویت آن را در ۲۱گام توضیح میدهد امیدوارم که دوستان این کتاب را بخوانند و تمرینهایش را جدی بگیرند تا امپراطور قلب همدیه بشیم نه نمک روی زخم همدیگه و نه باعث شکستن دل هم دیگه بشیم