نظر توحید آرین برای کتاب مغز آشفته

توجه داشته باشید که اندیشه‌های منفی همیشه هم بد نیستند. چنین اندیشه‌هایی در تمام طول تاریخِ تکامل محافظ و پیشینیان ما بوده و کمک کرده‌اند که از خطر
دوری کنیم. تنها هنگامی این اندیشه‌ها مسئله‌ساز می‌شوند که زیاده‌روی کنید و اجازه دهید بر سراسر زندگیتان تأثیر بگذارند😊