●درود و سپاس فراوان از کتابهای رایگان فوق العاده‌ی کتابراه و دیگر عوامل
✔هر چند این کتاب انگیزشی و موفقیت به پای کتاب *خرده عادتها* نمیرسدولی نمیتوان از بسیاری نکات مثبت و ارزنده‌ی پیشنهادی نویسنده چشم پوشی کرد
✔همه کما بیش دچار عادتهای خودمان هستیم شاید برای بعضی نا آگاهانه، نویسنده در ۵ قدم، بتعبیر خودش چگونگی مدیریت هدفمند عادت را بنا بر تجربه شخصی آموزش میدهد بدون تحمیل اراده خود به خواننده
✔از ما میخواهد زمینه‌های زندگی خود را بیابیم سپس برای هر زمینه یک عادت سودمند و هدفدار بسازیم
✔تعداد عادات محدود باشد تا آوار‌ی نشود برای دفن یک زندگی معمول بلکه به تداوم آن کمک کند و ایجاد دلزدگی هم نکند
✔سپس در راستای قدم پنجم، یعنی پیگیری این عادات یادداشت نویسی یا ژورنال نویسی را فراموش نکنیم تا روند کار را در مرور زمان بررسی کنیم. این امر نشان خواهد داد که به رشد فردی که از کاربرد عادات مد نظرمان بوده رسیده‌ایم یا خیر
✔نویسنده توجه ویژه‌ای به شرایط دشوار داشته و نحوه کنترل آن را توضیح داده بنحوی که بتوان پس از آن به عادات خود بازگردید
✔حتی با مثال زدن از زندگی پدر بزرگ ۸۸ ساله خود اثبات کرده که ایجاد عادات خوب و دوری از عادات بد سن نمیشناسد و همیشه میتوان هدایت گر زندگی خود بود
✔خب، با این توضیحات توصیه اکید در استفاده از این گوهر ارزشمند دارم کما اینکه خودم علاوه بر نت برداری بصورت جدی به مبحث عملگرایی روی آوردم
✔محدود کردن انتخاب‌ها و وظایف فراموش نشود، روزانه روی ۳ یا۴ فعالیت ضروری و حتی کوتاه تمرکز کنید (نویسنده)
✔هر چند این کتاب انگیزشی و موفقیت به پای کتاب *خرده عادتها* نمیرسدولی نمیتوان از بسیاری نکات مثبت و ارزنده‌ی پیشنهادی نویسنده چشم پوشی کرد
✔همه کما بیش دچار عادتهای خودمان هستیم شاید برای بعضی نا آگاهانه، نویسنده در ۵ قدم، بتعبیر خودش چگونگی مدیریت هدفمند عادت را بنا بر تجربه شخصی آموزش میدهد بدون تحمیل اراده خود به خواننده
✔از ما میخواهد زمینه‌های زندگی خود را بیابیم سپس برای هر زمینه یک عادت سودمند و هدفدار بسازیم
✔تعداد عادات محدود باشد تا آوار‌ی نشود برای دفن یک زندگی معمول بلکه به تداوم آن کمک کند و ایجاد دلزدگی هم نکند
✔سپس در راستای قدم پنجم، یعنی پیگیری این عادات یادداشت نویسی یا ژورنال نویسی را فراموش نکنیم تا روند کار را در مرور زمان بررسی کنیم. این امر نشان خواهد داد که به رشد فردی که از کاربرد عادات مد نظرمان بوده رسیده‌ایم یا خیر
✔نویسنده توجه ویژه‌ای به شرایط دشوار داشته و نحوه کنترل آن را توضیح داده بنحوی که بتوان پس از آن به عادات خود بازگردید
✔حتی با مثال زدن از زندگی پدر بزرگ ۸۸ ساله خود اثبات کرده که ایجاد عادات خوب و دوری از عادات بد سن نمیشناسد و همیشه میتوان هدایت گر زندگی خود بود
✔خب، با این توضیحات توصیه اکید در استفاده از این گوهر ارزشمند دارم کما اینکه خودم علاوه بر نت برداری بصورت جدی به مبحث عملگرایی روی آوردم
✔محدود کردن انتخاب‌ها و وظایف فراموش نشود، روزانه روی ۳ یا۴ فعالیت ضروری و حتی کوتاه تمرکز کنید (نویسنده)