کتاب بسیار خوب و ارزشمندیه و مطالب خوبی داره
اما به پیش نیاز احتیاج داره و کسی که به این روش آشنایی نداره و برای بار اول میخواد درونش رو التیام ببخشه ممکنه آسیب روحی هم ببینه سعی کنید در جایی که به مشکل و حال بد خودتون می‌رسید و مستأصل می‌شید فقط ناظر حال خودتون باشید و به خودتون قوت قلب بدین که من همیشه حامی تو هستم و تو مهم‌ترین شخص برای من هستی و فقط محبت و عشق خودتو نثار خودتون کنید و خودتون رو در آغوش بگیرین و ببوسید دست و شونه تونو ببوسید.
اما به پیش نیاز احتیاج داره و کسی که به این روش آشنایی نداره و برای بار اول میخواد درونش رو التیام ببخشه ممکنه آسیب روحی هم ببینه سعی کنید در جایی که به مشکل و حال بد خودتون می‌رسید و مستأصل می‌شید فقط ناظر حال خودتون باشید و به خودتون قوت قلب بدین که من همیشه حامی تو هستم و تو مهم‌ترین شخص برای من هستی و فقط محبت و عشق خودتو نثار خودتون کنید و خودتون رو در آغوش بگیرین و ببوسید دست و شونه تونو ببوسید.