با گفتاری خودمانی و روان و سلیس مبانی راهبردی و علمی، از مفاهیم پیچیده علمی سخن به میان آورده و برای تمامی مقیاسها و درجات فهمی قابل درک میباشد. جند بار گوش دادن این کتاب بسیار قابل درک هست. کمک و راهی بامزه برای رفتن به جنگ افسردگی و نا ملایمات روانی دنیایه پر دست اندازه مدرن امروزی،،