نظر مریم 🦋💙✨ برای کتاب صوتی کنترل وزن با قدرت کلمات

واقعا عالییییییی
فوق العاده مفید برای اینکه یاد بگیریم خودمون رو‌درک کنیم و با خودمون مهربان باشیم از خودمون مراقبت کنیم و به طرف زندگی متعادل و سالم حرکت کنیم بهترین کتابی بود که در مورد کاهش وزن خوندم و فهمیدم خیلی به خودم بی رحمی کردم قبلا