اگر میخواهید یادبگیرید چطور از پس به هم ریختگیها و بی نظمیهای زندگی کمال و یگانگی را ببینید باید موضوع این کتاب را بشناسید. در دنیای مدرن افسردگی و وسواس فکری آفت روان بشر شده است. اگر والدینمان وابی سابی بلد بودند و به ما میآموختند. حملات اضطراب و اعتیاد بسیار کاهش مییافت. یاد میگرفتیم چطور در زمان حال زندگی کنیم نه در گذشته و آینده... هنوز برای ما و فرزندانمان شاید فرصت باشد که زندگی کنیم...