کتابی زیبا با گویندهای توانا به همراه موسیقیهای آرامش بخش و مطالبی که بسیار باعث آرامش انسان میشود خیلی جالب است که وقتی از خواب بیدار میشویم قبل از هرکاری ابتدا پنجره را باز کنیم و از نسیم صبحگاهی غنیمتی بگیریم و بعد روزمان را با آرامش شروع کنیم 🙏