کتاب نسبتا خوبی بود. میشه نکته های کلیدی رو ازش استخراج کرد. مثلا خیلی ها توی رابطه وقتی به چالش بر میخورن، سروصدا راه میندازن، این کار اونا رو به نتیجه نمیرسونه اگر می خوان نتیجه بگیرن باید عقب نشینی کنن. خودشون رو به کاری مشغول کنن و یا یه خدمات خاصی رو محدود کنن. این راهکارها خیلی بیشتر جواب میده😊