نظر میثم حمدی برای کتاب صوتی ترک آسان سیگار

این کتاب قطعا مهم‌ترین دستاورد سال گذشته من رو برام به ارمغان آورد! تبدیل یک آدم سیگاری (با دود کردن روزانه بیش از دو پاکت سیگار-۴۰-۴۵ نخ) به یک آدم غیر سیگاری! خوندن این کتاب رو حدود یک سال پیش شروع کردم و الان حدود ۱۰ ماه میشه که سیگاری نیستم. از اولش می‌دونستم که دیگه علاقه‌ای به سیگار نخواهم داشت، ولی خواستم بهش زمان بدم و بعد در موردش ادعا کنم. توصیه میکنم که طبق توصیه آلن کار، بدون هیچ فشار بر خود، سر حوصله اگر لازمه ده بار این کتاب معجزه وار و خارق العاده رو گوش کنید، تا زمانی که حس کنید اون کلیک توی ذهنتون خورده. ( (همیشه دنبال فرمول پیچیده و علت همه چیز نگرد، گاهی باور کن، به تبع اون نتیجه بگیر و از نتایج لذت ببر!!) )