نظر Zohreh keshavarz برای کتاب روش خوردن هوشمندانه

روش خوردن هوشمندانه
سوزان پیرس تامپسون، سید علیرضا هاشمی فشارکی
۹۳ رای
Zohreh keshavarz
۱۴۰۱/۰۸/۳۰
به نظرم کتاب خوبی بود اما پایبندی بهش خیلی سخته، حذف قند چندان مشکلی ایجاد نمیکنه، اما حذف آرد واقعا مشکل هست
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟