نظر ساناز رنج جو برای کتاب جایی برای نگرانی نیست

متن ساده‌ای که داشت باعث میشد احساس اعتماد به جملات رو داشته باشیم.
سرفصل هاش مهمترین و بهترین روش‌های درمان اضطراب هستن البته باید بگم داستان هاش خیلی پیش پا افتاده بود
نقطه‌ی قوت کتاب این بود که با نویسنده احساس نزدیکی میکنی
درکل باید بگم این کتاب روش‌های مقابله با اضطراب رو خیلی ساده و شیوا بیان کرده