کتاب ارزشمند با مثال‌های ملموس و قابل فهم برای هر قشری از جامعه هست 🌺
مفاهیم در عین سادگی بسیار کاربردی و مهم هستند، کارهایی که شاید خیلی از ما بی اهمیت به ارزششون از کنارشون ساده رد می‌شدیم 🛑
و نویسنده خیلی به مخاطبانش تاکید و یاد آوری می‌کنه که فرایند جلوگیری از پیری محال نیست و خیلی میشه این فرایند رو با تاخیر انداخت 🅾️
و از جمله کتاب‌هایی هست که آدم رو به فکر فرو می‌بره که برای توقف کامل فرایند پیری چه می‌توان کرد?
مفاهیم در عین سادگی بسیار کاربردی و مهم هستند، کارهایی که شاید خیلی از ما بی اهمیت به ارزششون از کنارشون ساده رد می‌شدیم 🛑
و نویسنده خیلی به مخاطبانش تاکید و یاد آوری می‌کنه که فرایند جلوگیری از پیری محال نیست و خیلی میشه این فرایند رو با تاخیر انداخت 🅾️
و از جمله کتاب‌هایی هست که آدم رو به فکر فرو می‌بره که برای توقف کامل فرایند پیری چه می‌توان کرد?