کتاب بسیار جالبی بود که گوش دادنش میارزد که برای بنده خیلی خوب بود نگاه کنید شما باید در لحظه حال زندگی کنید وبا استفاده از دم و بازدم خود افکار مثبت را جذب و افکار منبعی را دفع کنید برای این کار میتوانست از خداوندگار عالم که ما را خلق کرده استفاده کنیم