نظر محمدرضا کردباقری برای کتاب صوتی کاهش استرس در چند دقیقه

بجای قرص و دارو‌های بی ارزش این کتاب‌ها اصول بنیادینی رو به ما یاداوری میکنند که تا امروز سعی در نپذیرفتن آن‌ها داشته ایم. ‌..
تمرکز بر روی مشکلی ناچیز، ان را به قدری دشوار در ذهن جلوه می‌دهد که تمام هدفهایمان از روی همان تنظیم می‌گردد و همه چیز را بر اساس آن مشکل قضاوت می‌کنیم... در حالی که هدف، چیزی به مراتب والاتر است...