این کتاب حاوی جملات برگزیده، تاکیدی و مثبت از پیامبران و کتابهای اونها هست که امید و ارامش میده به افرادی که در گرفتاری هستند و نیازمند کمک روحیاند یا نیازمند جملات تاکیدی مثبتاند. و برای هر روز تمرینی متناسب با جملات اون روز داره که برای ارتقای روحی و رها سازی ذهنی میتونه کمک دهنده باشه.