بسیار فوقالعاده و مفید آرامش خاصی به آدم میده شنیدن این کتاب. من وقتی نا امید میشم از زندگی و از لحاظ ذهنی به هم میریزم سریع میام این کتابو حداقل چند دقیقشو گوش میدم. دقیقا مثل مسکن میمونه واسه روح و ذهن. گوینده هم که عالی ترش کرده. درکل عالی. دستتون درد نکنه و خسته نباشید