نظر فاطمه امیری برای کتاب ایکی گایی: رمز و راز ژاپنی‌ها برای زندگی شاد و طولانی

سلام حضور همراهان خوب کتابراه‌ خوندن این کتاب عالیه قشنگ احساس خوبی که میجوشه میاد بالا رو حس میکنی موقع خوندن از دستش ندیدن و این هم بخشی از کتاب ایکی‌گایی: ذهن نیروی جانانه‌ای دارد که بر بدن مسلط است، اما چه با سرعت پیر می‌شود. بسیاری از پزشکان بر این باورند که راز جوان نگه داشتن ذهن، فعال نگه داشتن آن است یکی از عناصر کلیدی ایکی گایی و این‌که در مواجهه با مشکلات و ناملایمات زندگی تسلیم نشویم.