نظر پروانه اسماعیلیان برای کتاب خرده عادت‌ها: عادت‌های کوچک‌تر، نتایج بزرگ‌تر

کتاب جالبی است. به ما یاد می‌دهدبرای ایجاد یک عادت خوب ویا رسیدن به اهداف چگونه برتنبلی ویا کمال گرایی خودغلبه کنیم. در واقع بجای ایجاد یک عادت خوب وبزرگ که بسختی انجام می‌شودوممکن است هرگز انجام نشود؛ بخش بسیار کوچکی از آن عادت را انجام دهیم که بسیار آسان است ولی حتما به انجام روزانهٔ این خرده عادت مقید باشیم تا دروجودمان نهادینه شده کم کم با افزایش آن به هدف نهایی برسیم