منم با توصیه دوستان خوندمش. کتاب میتونه برای همه افراد مفید باشه. با تهیه لیستی از چیزهایی که بنظرمون باید تغییر بدیم ولی همیشه ترس مانع مون بوده مبتونیم بر ترسمون غلبه کنیم و با اعتماد به نفس به جلو حرکت کنیم. با موندن در حاشیه امن نمیتونیم به شادی و موفقیت برسیم. اینکه بعضی دوستان نقد کردن بنظرم منصفانه نیست. اگر کتاب ذرهای تاثیر بگذاره و ما دررجهت درست بهره ببریم عاااالیه. من پیشنهاد میکنم حتما بخونیین کتابو با تشکر از کتابراه