نظر Narjes Ansare برای کتاب تست آمادگی جسمانی (PRT)

کتابی بسیار مفید و کاربردی برای سنجش استقامت قلبی و ریوی و قدرت ماهیچه است.
این تست برای افراد معمولی نیز کاربرد دارد.
بسیار سپاس گزارم از آقای شیرازی عزیز.