نظر شکوفه بانو برای کتاب صوتی هنر برقراری ارتباط

خوشم اومد، کتاب آرامش بخش و راهنمای خوبی بود و از این روانشناسی‌های زرد نبود، درباره ارتباط گیری با ذهن، بدن و خودِ درون هست‌. برام جالب بود که نویسنده کتاب، یک راهب بودایی و یکی از فعالین صلح هست.
از این تیکه خیلی خوشم اومد: «اگر بلد باشید رنج بکشید خیلی خیلی کمتر رنج می‌برید و سپس می‌فهمید که چطور از رنج برای ایجاد شادی و خوشحالی به خوبی استفاده کنید.»