نظر حجت شریفی برای کتاب 7 اصل چربی‌سوزی
7 اصل چربی‌سوزی
حجت شریفی
۱۴۰۱/۰۵/۰۷
00
نکات خوبی داشت که من پسندیدم مثل تقسیم بندی‌های بدن از نظر هورمون‌ها. ولی به نظرم بعضی نظراتش در مورد موقع غذا خوردن اشتباهه. البته کتاب برای چند سال پیشه، الان بعض از اون نظرات از نظر علمی رد شده
هیچ پاسخی ثبت نشده است.