نظر sara massah برای کتاب شناخت ذهن و کنترل آن

اینکه چطور ذهن را بشه کنترل کرد، بستگی به سواد و آموزشی است که ما در طول زندگی میگیریم. اینکه با چه تکنیک و روشی بتونیم این کار را انجام بدهیم، در این کتاب بسیار به آن پرداخته شده بود.