این کتاب راهکارهایی را برای داشتن یک زندگی بهتر از زبان یک روانشناس ارائه میدهد بیشتر یک کتاب انگیزشی هست مطالب این کتاب رو قبلا در کتابهای دیگهای خونده بودم همون تکنیکهای رایج برای بیان احساسات و مثبت نگری و....
کتاب بدی نبود اما یه جورایی تکراری بود
کتاب بدی نبود اما یه جورایی تکراری بود