نظر fateme khaleghi برای کتاب مبانی دفاع شخصی و حفاظت

مبانی دفاع شخصی و حفاظت
عارف شیرازی، عادل شیرازی
۱۷۵ رای
fateme khaleghi
۱۳۹۶/۰۹/۲۱
راستش من همیشه میترسیدم از اینک جایی دانشجو بشمو ب تنهایی نتونم از خودم محافظت کنم ولی این کتاب خیلی برام مفید شد مرسی ازتون واقن ب چیزایی ک میخوام با این آپ شما میرسم😍🌹
Niya
۱۳۹۶/۰۹/۲۸
سلام. من هم همین دغدغه رو دارم. میخواستم بدونم که چطور براتون مفید واقع شده؟!
این کتاب تمرین هم داره؟ عملی هم براتون مفید بوده؟
👋 سوالی دارید؟