نظر Pooneh Marzb برای کتاب صوتی هنر تمرکز حواس و فکر

من عاشق این کتاب شدم واقعا اینکه نکاتی خیلی عالی هست نکته مهم‌ترین چیزی که از کتاب یاد گرفتم این بود که چند کار باهم انجام دادن نه تنها فایده‌ای هم نداره عملا شما نه اون کار درست انجام میدین و نه ازش لذت میبرین فقط ذهن تون خسته میکنین و تمرینات تمرکز هم داره که خیلی خوبه