نظر Maryam Keivan برای کتاب هوازی چربی‌سوز نیست!

هوازی چربی‌سوز نیست!
چلسی رتکلیف، کریگ بلنتاین
۱۱۱ رای
Maryam Keivan
۱۴۰۰/۱۲/۱۹
کتاب مطلب جدیدی رو بیان میکنه هرچند از نظر انجمن قلب برای پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی همچنان ورزشهای هوازی توصیه میشود فکرکنم نیمه اول کتاب جمع آوری مقالات بود که در۲۰ صفحه میشد خلاصه کرد و تکرارمکررات بود حدود ۶۰ صفحه آخر هم که منابع رو معرفی کرده بود اگربه صورت کتابچه مینوشتند خیلی بهتربود
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟