نظر رها رهایی برای خلاصه کتاب انرژی برای زندگی

اینکه ادم بدونه چرا میوه و سبزیجات و یا اب ناشتا با ابلیمو برای تندرستی خوبه، چون بدن قلیایی بهتر اکسیژن جذب میکنه و حتی شادابتر، لاغرتر و جوانتر میشی، خیلی خوبه