نظر محمد حق پرست برای کتاب تنفس با انرژی کی

این کتاب بهترین کتابی بود که امسال خوندم، ۴ اصل کی واقعا به درد آدم میخوره چه برای تنفس بهتر و چه برای مدیتیشن و حتی خوانندگی. پایین انداختن وزن که در این کتاب به عنوان یکی از اصول کی آورده شده برای آرامش جسم و ذهن خیلی خوبه و در مدیتیشن به درد آدم میخوره و تمرکز بر نقطه هارا ذهن رو آروم میکنه. من به عنوان کسی که این کتاب رو خوندم و تو عمل ازش استفاده کردم، برای داشتن آرامش و تنفس صحیح این کتاب رو به همه پیشنهاد میکنم و به نظرم لازمه برای همه چون ما تو هر لحظه تنفس میکنیم و تنفس ارتباط مستقیم با ذهن، احساسات و بدن ما داره.