نظر Reza Kalhor برای کتاب هوازی چربی‌سوز نیست!

Reza Kalhor

★★★★★

۱۴۰۰/۱۲/۱۰

این یک نظریه است که حرکات سنگین ورزشی در تایم کم بیشتر از یک نرمش استقامتی طولانی مدت اثر چربی سوزی داره. این کتاب به دنبال اثبات این نظریه است.

هیچ پاسخی ثبت نشده است.