کتاب مطالب جالبی برای کسانی که علاقه به روانشناسی و خودشناسی دارند داره. آدمی نباید تحت کنترل باورهاش باشه چون باورهای ما رفتارهای ما را میسازند هر انسانی باید خودش اراده کند و تصمیم بگیرد و تحت تاثیر دیگران انتخاب نکنه، هر لحظه از زندگی در حال انتخاب هستیم این انتخابها روی آینده ما تاثیر دارند گاهی کوچکترین انتخابها بزرگترین تاثیر در زندگی ما دارند.