نظر Eli Khazraei برای کتاب صوتی آرامش

کتاب خوبی هستش از بابت اینکه شرح کلی میده که زندگی توام با کمالگرایی (همه چیز خوبو بی نقص) موجب استرس میشه تو دنیای امروزی استرس‌های زیادی پیش میاد که دست هیچ کدوممون نیست، ولی من دنبال کتابی بودم که راهکار برای ارامش بده نه شرح استرس‌های پیش امده، در کل کتاب خوبیه👍