نظر فاطیما وجدانی برای کتاب کاهش وزن در برنامه هفت روزه

کاهش وزن در برنامه هفت روزه
برندان جی مک کارتی، غزال زارع
۱۳۸ رای
فاطیما وجدانی
۱۳۹۶/۰۸/۰۱
من انجامش دادم🤗🤗🤗🤗🤗
عالیه بنظرم
من سالهاست چسبندگی روده دارم و عیچ درمانی آرومم نکرده اما الان احساس سبکبجی و راحتی دارم. احساس میکنم بدنم چهل، پنجاه درصد از راه سلامتی رو پیش رفته. از روز دوم حس سلامتی و سبکی داشتم و از وقتی شروع کردم، همه کارهام رو خیلی سبک تر و راحت تر انجام میدم. کسالت اول صبحم و ناآرومی خواب شبم تقریبا رفع شده، الان روز هشتم هستم، بعد از تمام شدنش چند روز طول میکشه تا برگردی به غذا خوردن معمولی، من این یه هفته ۴کیلو کم کردم. راضیم و دستورات خیلی راحت بعدشو هم ایشالا انحام میدم تا بدنم سالم و فکرم آروم و راحت باشه. هر دو سه ماه یکبار هم شاید تکرارش کنم. البته الان نصف راهمو تا وزن دلخواهم رفتم و فکر میکنم با مراقبت‌های ساده‌ی بعدش، تا آخر آبانماه ۹۶ به وزن دلخواهم برسم. از راه دور از نویسنده و مترجم عزیر تشکر میکنم و براشون آرزوی سلامتی و زندگی عالی و عاقبت بخیری دارم❤❤❤
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟