نظر سونیا شهسواری برای کتاب 7 اصل چربی‌سوزی
7 اصل چربی‌سوزی
سونیا شهسواری
۱۳۹۶/۰۷/۳۰
31
یک رژیم غذایی سالم و بی‌ضرر و البته بدون گرسنه ماندن یا بدخلق شدن. در مدت چند روز سرحالی و احساس سبکی قابل مشاهده است و البته برای کم کردن وزن باید حوصله داشت. با این رژیم در عرض یک یا دو هفته نمی‌شود وزن کم کرد.
امیرحسین رحمانپور
۱۳۹۶/۰۷/۳۰
ممنون خانم شهسواری... هر. دایتی نیاز ب صبر داره.... ایا عضو اینستاگرام ما هم هستید؟
سونیا شهسواری
۱۳۹۶/۰۸/۰۱
بله، کاملا درسته. همونطور که اضافه وزن طی چند سال به وجود میاد، کاهش وزن هم نیاز به صبر و گذشت زمان داره. من جزو معدود افرادی هستم که کاربر اینستاگرام نیستم. متاسفانه امکان پیگیری مطالب شما در اینستاگرام را ندارم.