نظر pegah Moghadam برای کتاب پایان افسانه کالری‌ها: دیگر زمین صاف نیست
pegah Moghadam
۱۴۰۰/۱۰/۰۷
00
واقعا نیازی به این همه توضیح علمی نیست میشد خیلی ساده تر عنوان کرد که کاهش وزن صرفا به کاهش کالری وابسته نیست بلکه باید میزان مصرف کربوهیدرات‌ها رو کاهش داد و بیشتر پروتئین و سبزیجات مصرف کرد که خب حرف جدیدی نیست
هیچ پاسخی ثبت نشده است.