نظر صبورا حیدرپور برای کتاب مقدمه‌ای بر انعطاف‌پذیری: به همراه تمرین‌های تخصصی برای بازکردن ۱۸۰ درجه‌ی پا
مقدمه‌ای بر انعطاف‌پذیری: به همراه تمرین‌های تخصصی برای بازکردن ۱۸۰ درجه‌ی پا
صبورا حیدرپور
۱۴۰۰/۱۰/۰۷
00
این کتاب رو هنوز کامل نخوندم ولی بنظرم خیلی کتاب عالی و کاملی باید باشه،، من خودم خیلی به این کتاب نیاز داشتم به آموزشی که مو به مو و نکته به نکته به قضیه انعطاف بدنی بپردازه چون متاسفانه توو این زمینه بدن ضعیفی دارم،، از پیدا کردنش خوشحالم و در حال مطالعه ام🤍⚘
هیچ پاسخی ثبت نشده است.