اولین کتابی بود که درباره تغذیه میخوندم که خیلی زبان ساده و روانی داشت به گونهای که میتونستم راحت مطالعه اش کنم و خسته نشم و الان دارم دوباره به صورت صوتی گوش میدم. الان خیلی چیزها راجع به بیماری خودم یعنی دیابت میدونم که قبلاً حتی دکترم به من نگفته بود. امیدوارم بتونم با کمک این کتاب و ویدیوها دوره مهندسی تغذیه بلاخره دیابتم رو درمان کنم.