بله
دکتر علی بهزاد در کتاب سلامت دهان و دندان تا چه حد بر سلامت مغز اثر می‌گذارد؟ به این نکته اشاره می‌کند که اگر بهداشت دندان خود را رعایت نکنیم، مغز ما دچار چه مشکل یا مشکلاتی می‌شود. این کتاب حاوی فصل‌ها و نکات بسیار علمی و دقیق است که به افزایش آگاهی ما از سلامت و بهداشت دندان می‌انجامد و ما را متوجه می‌سازد که رسیدگی مرتب و منظم به دندان‌هایمان، چه کمک بزرگی حتی به مغز ما می‌کند.
درباره‌ی کتاب سلامت دهان و دندان تا چه حد بر سلامت مغز اثر می‌گذارد؟
دکتر علی بهزاد، دانشجوی رشته‌ی دندانپزشکی، در کتاب سلامت دهان و دندان تا چه حد بر سلامت مغز اثر می‌گذارد؟ به ما نشان می‌دهد که رعایت منظم بهداشت و دندان امری ضروری است، چون به سلامت عقل و جسم کمک بسزایی می‌کند. نویسنده در این کتاب راه‌های مختلفی را برای داشتن دندان سالم ارائه می‌دهد که از میان آن‌ها می‌توان به مصرف مواد پروبیوتیکی، عدم استفاده از انواع دخانیات اشاره کرد.
دکتر علی بهزاد در کتاب سلامت دهان و دندان تا چه حد بر سلامت مغز اثر می‌گذارد؟ استدلال می‌آورد که سلامت دهان و دندان تأثیر مستقیمی بر سلامت کلی بدن دارد. او خاطرنشان می‌شود که اگر بهداشت دهان و دندان را رعایت نکنیم، به مشکلاتی مثل پوسیدگی دندان و بیماری لثه برمی‌خوریم که ممکن است سلامت عمومی را نیز تحت تأثیر قرار دهد؛ مراقبت‌های مناسب مانند مسواک زدن، نخ دندان کشیدن و مراجعه‌ی مرتب به دندان‌پزشک نقش مهمی در پیشگیری از این مشکلات دارند. سلامت دهان بخشی جدایی‌ناپذیر از سلامت کلی بدن است و بی‌توجهی به آن می‌تواند پیامدهایی جبران‌نشدنی داشته باشد.
این کتاب مهم و ارزشمند در حوزه‌ی دندانپزشکی و بهداشت دهان و دندان، به تألیف دکتر علی بهزاد، را انتشارات کتابداران چاپ و منتشر کرده است.
کتاب سلامت دهان و دندان تا چه حد بر سلامت مغز اثر می‌گذارد؟ برای چه کسانی مناسب است؟
این کتاب با ارائه‌ی مطالب علمی و ضروری، برای تمام افراد مفید و ارزشمند است و خواندن آن به همه توصیه می‌شود.
در بخشی از کتاب سلامت دهان و دندان تا چه حد بر سلامت مغز اثر می‌گذارد؟ می‌خوانیم
یکی از نکات مهم برای حفظ سلامت لثه و دندان‌ها رژیم غذایی مناسب و سالم است. در رژیم غذایی خود تمام گروه‌های غذایی از جمله: غلات، آجیل، مغزهای گیاهی، میوه، سبزیجات و محصولات لبنی را بگنجانید. به‌عقیده‌ی برخی محققان اسیدهای چرب امگا سه موجود در ماهی‌های چرب، التهاب و خطر بیماری لثه را کاهش می‌دهد. غذاهای حاوی قند زیاد مصرف نکنید زیرا باکتری‌های موجود در دهان قندها را به‌عنوان غذا مصرف می‌کنند و اسید تولید می‌کنند. این اسید باعث فرسایش مینای دندان و ایجاد منافذی در دندان می‌شود بنابراین احتمال پوسیدگی را افزایش می‌دهد. تا می‌توانید از مصرف نوشیدنی‌های شیرین مانند نوشابه و آب میوه و خوراکی‌های گازدار خودداری کنید. به‌جای مصرف این‌گونه نوشیدنی‌ها شیر بنوشید.
شیر یکی از منابع اصلی مواد قندی در رژیم غذایی است اما قند آن از نوع لاکتوز است و آسیبی به دندان‌ها وارد نمی‌کند. ازآن‌گذشته شیر به حفظ سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها کمک می‌کند و کلسیم موجود در شیر دندان‌ها را محکم و قوی می‌کند. البته اگر قبل از خواب شیر می‌نوشید حتماً دندان‌های خود را بعد از آن بشویید زیرا باقی‌مانده‌ی مواد آن بر روی سطح دندان موجب پوسیدگی می‌شود.
سلامت دهان و دندان تأثیر بسزایی بر سلامت عمومی دارد. بر اساس مطالعات، عفونت دهان و دندان می‌تواند عوارض زیادی برای سلامتی داشته باشد. بنابراین در روز جهانی دندان‌پزشک به نکاتی کاربردی در ارتباط با بهداشت دهان و دندان می‌پردازیم.
با توجه به اینکه رایگانه و سلامت دهان و دندان و اگاهی از ضرورت مراقبت از دندون‌ها توی جامعه ما کمتره‌ای کاش کتابراه تو صفحه اول این کتاب رو می آورد تا بقیه هم ترغیب به خوندنش بشن.